"Au coeur de soi" : la retraite féminine bien-être et holistique en Auvergne

Je suis Delphine, et je je t'invites dans un refuge unique situé dans le magnifique cadre du Cantal, en Auvergne. Lors de cette retraite bien-être "Au coeur de soi", nous offrons une expérience profondément révélatrice destinée exclusivement aux femmes en quête d'elles-même.

Il y a quelques années, un burn-out est venu changer la façon dont je voyais et vivais ma propre vie. Jusqu'ici j'étais entravée de mon monde intérieur et de celui qui m'entourais : travail, famille et couple.

Avec mon expérience dans l'accompagnement en magnétisme et sonothérapie en individuel à mon cabinet, j'ai voulu aller plus loin. Je souhaite offrir à chacune des femmes que je croise la possibilité de se sentir mieux dans sa peau, physiquement et émotionnellement sur le long terme grâce à cette retraite femme bien être en Auvergne.

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4 jours de retraite entre femmes dans le Cantal pour une déconnexion totale

Cette retraite de 4 jours est conçue pour t'aider à te reconnecter avec ton essence féminine, à travers une série d'ateliers enrichissants et des moments de partage et de réflexion personnelle. Que tu cherches à retrouver ta lumière intérieure, à t'éloigner du stress quotidien, ou être transportée par la force de la sororité féminine, toutes les retraites du Colibri offrent un espace sain et inspirant pour toutes les participantes.

Immerges-toi dans la tranquillité de la nature, laisses-toi guider par nos activités de développement personnel, et repars avec les outils nécessaires pour poursuivre ton chemin vers l'épanouissement personnel au quotidien. C'est une invitation à te découvrir et à grandir dans un environnement qui célèbre la puissance et la douceur du féminin.
Rejoins nous pour vivre des moments insolites qui promettent d'être aussi enrichissants que libérateurs.

La retraite "Au coeur de soi" dans le Cantal : idéal pour se ressourcer

Pourquoi organiser la retraite "Au coeur de soi" dans le Cantal, en Auvergne ?

Se retrouver entre femmes, en pleine nature va favoriser le ressourcement et l'exploration personnelle. Ce département, célèbre pour ses paysages montagneux et sa nature préservée, offre un cadre parfait pour se déconnecter du stress quotidien et se reconnecter avec soi-même.

Les activités prévues, comme les marches en conscience et ateliers en nature, enrichissent l'expérience de retraite en combinant bien-être physique, mental et spirituel.

Le Cantal est donc bien plus qu'un simple lieu de retraite; c'est une invitation à découvrir une expérience holistique dans un cadre exceptionnel.

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Est-ce que la retraite "Au coeur de soi" en Auvergne est faite pour toi ?

La retraite "Au coeur de soi" organisée par Delphine, a été pensée pour les femmes cherchant à s'épanouir et à se reconnecter avec elles-mêmes. Si tu aspires à t'éloigner du stress quotidien, à explorer tes émotions profondes, et à renforcer ton bien-être mental et physique, cette retraite est faite pour toi.

C'est plus qu'une simple pause; c'est un voyage libérateur vers une vie plus équilibrée et joyeuse.

Réalises notre test en ligne gratuitement pour savoir si cette retraite est faite pour toi :

Quelques exemples d'activités lors de notre retraite féminine en Auvergne dans le Cantal

Durant la retraite "Au coeur de soi" du Colibri, les participantes explorent diverses activités enrichissantes. Cela basé sur des ateliers de développement personnel, des cercles de femmes pour partager et se soutenir, ainsi que des soins bien-être comme la sonothérapie, hammam et le yoga. Les sessions sont adaptées aux besoins du groupe, offrant une expérience personnalisée et réactive. Les activités en plein air enrichissent également l'expérience, permettant de découvrir la beauté et la sérénité du Cantal.

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Différents ateliers sorores et cercles de femmes

Je te proposes des ateliers variés pour découvrir les exercices qui marchent pour te révéler, comme l'écriture thérapeutique par exemple. Ces activités sont conçues pour te permettre de t'exprimer librement. Les cercles de femmes sont un espace privilégié pour partager et échanger, où chaque participante peut s'ouvrir et trouver du soutien dans un cadre de sororité authentique et bienveillante.

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Quatre jours de séances de bien-être en ressourcement

Offres-toi un moment de pure détente lors de nos retraites avec des séances personnalisés incluant massages, session de hammam/sauna et sonothérapie. Ces activités sont conçues pour revitaliser le corps et l'esprit.

Deviens la meilleure version de toi même avec nos activités bien-être

Découvres les multiples avantages de participer à une retraite du Colibri, une expérience qui promet non seulement un renouveau personnel mais aussi un enrichissement collectif.

  • Épanouissement personnel : Trouves ton centre, explores ta propre responsabilité l et augmentes ta confiance en toi. Chaque activité est conçue pour t'aider à te reconnecter avec ton essence intérieure.

  • Liens intenses de sororité : Partages des expériences avec d'autres femmes qui cherchent à grandir et à évoluer.

  • Clarté mentale accrue : Grâce à des pratiques de méditation et de pleine conscience, obtiens une clarté d'esprit qui t'aideras à prendre des décisions éclairées dans ta vie quotidienne.

  • Joie et gratitude retrouvée : Réapprends à gratifier les moments de joie et de vie, avec des outils pour continuer cette gratitude même après les retraites.

  • Outils et méthodes durables : Emportes avec toi des méthodes et pratiques pour maintenir ton bien-être longtemps après la fin de la retraite.

Chaque moment passé à la retraite promet d'être une étape vers une vie plus riche et plus connectée à toi et au monde qui t'entoures.