La retraite "Au coeur de soi" c'est un moment dédié à soi pour te reconnecter à ton pouvoir féminin durant 4 jours dans le haut Cantal. À travers des ateliers créatifs, de séances bien-être, de partages en groupes, et de rencontres individuelles, tu repartiras du séjour avec une meilleure connaissance de toi-même, ressourcée et épanouie.
Tarif par personne
Découvres la retraite "Au coeur de soi" et ses bienfaits de la vie en communauté entre femmes.
Profites de cette expérience axée sur le partage et la sororité. (8 disponibilités restantes)
All-exclusive (tout compris): Hébergement (draps et serviettes fournis, ménage et taxes de séjour compris), Repas gourmands, Activités extérieures, Matériel atelier créatif fournis,
3 nuits en chambre commune
Un lit simple en chambre commune (lit de 90*190)
Salle de bain commune (2 au total)
Accès à tous les espaces collectifs (cuisine, salon...)
Accès aux ateliers individuels et collectifs
Un mini-book pour accompagner cette retraite et pérenniser ce travail dans le temps
*Tarif early bird valable jusqu'au 31 Décembre 2024
2 chambres de 4 personnes avec lit 1 personne de 90*190
Tarif par personne
Participes à la retraite "Au coeur de soi" pour les femmes ayant besoin de leur intimité.
Profites des avantages d'une chambre privative (2 disponibilités restantes)
All-exclusive (tout compris) : Hébergement (draps et serviettes fournis, ménage et taxes de séjour compris), Repas gourmand, Activités extérieures, Matériel atelier créatif fournis,
3 nuits en chambre privative
Un lit double (140*190)
Salle de bain commune (2 au total)
Accès à tous les espaces collectifs (cuisine, salon...)
Accès aux ateliers individuels et collectifs
Un mini-book pour accompagner cette retraite et pérenniser ce travail dans le temps
*Tarif early bird valable jusqu'au 31 Décembre 2024
2 chambres de 1 lit double en 140*190
Tarif par personne
Idéal pour participer à la retraite "Au coeur de soi" avec une amie ou un membre de votre famille.
Profites des avantages d'une chambre privative à partager à deux et salle de bain privative. (1 disponibilités restantes)
All-exclusive (tout compris) : Hébergement (draps et serviettes fournis, ménage et taxes de séjour compris), Repas gourmand, Activités extérieures, Matériel atelier créatif fournis
6 nuits en chambre privative
Un lit double (160*200)
Une salle de bain privative
Accès à tous les espaces collectifs (cuisine, salon...)
Accès aux ateliers individuels et collectifs
Un book pour accompagner cette retraite et pérenniser ce travail dans le temps
*Tarif early bird valable jusqu'au 31 Décembre 2024
1 chambre de 1 lit double en 160*200
Participer à la retraite "Au coeur de soi", c'est : un accueil et une expérience de qualité, tout-en-un, sans frais cachés. Je te simplifie l'accès au bien être intérieur en pensant à tous les inconvénients logistiques grâce à des tarifs tout compris. Durant 4 jours, tu te concentres sur toi et ton bien-être, il n'y aura aucun frais supplémentaires, ni options !
Du 8 au 11 Mai 2025,
Du 6 au 9 Juin 2025,
Du 27 au 30 Octobre 2025
Hébergement en chambre, draps et serviettes fournis, taxe de séjour, ménage compris en fin de séjour (chambre commune ou avec salle de bain privative en fonction de votre formule choisie)
Repas équilibrés et gourmands : petit-déjeuner type hotelier, déjeuner et dîner maison et avec traiteur local. Partages-moi tes intolérances alimentaires et allergies.
Activités bien-être (liste non-exhaustive et en fonction des conditions météorologiques) : après-midi hammam / sauna dans un lieu zen, sonothérapie, massage, yoga du rire, relaxation profonde…
Activités collectives (liste non-exhaustive et en fonction des conditions météorologiques) : ateliers créatifs, écriture thérapeutique, cercles de femmes, marche en conscience, méditation guidée, tirage d’oracle, chant
Ce qui reste à ta charge :
Transport aller/retour de chez toi jusqu'au lieu de la retraite, véhicule indispensable (possibilité de covoiturage, entre les participantes après la création du groupe Whatsapp). Itinéraire : Saint Hippolyte dans le Cantal
Une petite bourse, si tu souhaites repartir avec des souvenirs locaux ! 😉
Assurance de responsabilité civile
Modalités de paiement :
Réaliser un acompte à l’inscription de 250€ pour valider l'inscription, le solde sera à régler sur place le jour de la retraite (en espèces). Pour toutes questions concernant le paiement, n’hésites pas à me contacter je te répondrai avec plaisir.
En cas d’annulation de notre part, l’acompte sera intégralement remboursé pour des questions, sanitaires, de météo ou nombre d'inscriptions insuffisantes.
C'est dans ce mélange subtil d'introspection et de partage que réside toute la force des retraites proposées par Delphine, une expérience de compréhension de soi sans la sororité, où la sérénité de la nature nourrit la croissance personnelle de chacune.
Ce programme n'est pas définitif et pourra être modifié, notamment par rapport aux conditions météorologiques. Mais soyez assurés que nous donnons le meilleur de nous-mêmes pour que chaque retraite soit une expérience exceptionnelle
Programme de la retraite :
Jour 1 :
- Arrivée entre 13h et 13h30 pour un accueil personnalisé (avec la remise d'un miniguide de retraites)
- Brunch
- Installation et règlement du séjour
- 16H : Cercle d'ouverture des retraites
- Atelier d'argile sur le thème du pouvoir féminin
- 20H30 : Dîner
- Méditation guidée et relaxation sonore animée par Delphine
Jour 2 :
- Petit déjeuner façon hôtelière en self service de 7H30 à 9H30
- Atelier d'éveil corporel et énergétique doux
- Atelier Land Art sur le thème des lignées féminines sur le domaine de Lascourt. Avec marche avec vue panoramique
- 13H45 : Déjeuner
- Activité en gestion libre : fin de l'activité d'argile / coloriage zen / lecture inspirante / repos.
- 19H45 : Dîner
- Relaxation profonde animée par Hélène
Jour 3 :
- Petit déjeuner façon hôtelière en self service de 7H30 à 9H30
- 10H : Cercles de femmes. Thème : ma souveraineté ma responsabilité.
- Massage avec Stéphanie / Lecture inspirantes et partages / temps seule si souhaité.
- 13H : Déjeuner en conscience
- 15H : Marche des 5 sens au col de Cabre
- 17H : Hammam, sauna et collation dans un lieu zen pour la douceur de vivre et le partage
- 20H : Dîner
- 21H30 - 22H : Bain sonore.
Jour 4 :
- Petit déjeuner Parisien de 7H30 à 9H30
- 11H : Cercle de fermeture / Danse / Témoignage
- 13H : Brunch
- Départ à partir de 14H jusqu'à 15H 😢
*Le programme reste flexible et pourra s’adapter aux conditions météorologiques. Un plan B est prévu pour remplacer les activités extérieures en cas de mauvais temps.*
Si ta question n'est pas là, n'hésites pas à me contacter, je suis à ton entière disposition, je te propose un appel découverte.
Tu peux m'appeler ou m'envoyer un message juste ici : Contactes-moi
Et si tu penses que cette retraite te corresponds... Choisis-toi, inscris-toi !
Cette retraite féminine est une invitation à plonger au cœur de ton être, à explorer une meilleure connaissance de toi. C'est un voyage intérieur où tu découvriras la puissance de la sororité, où chaque femme est une source d'inspiration et de soutien.
Ensemble, on pourra s'évader du tumulte du monde extérieur, te libérer des contraintes qui t'entravent et te reconnecter à ta vraie nature. Cette retraite n'est pas juste une pause dans ton quotidien, c'est une expérience libératrice qui t'accompagnera longtemps après ton retour chez toi.
Ahah! Ces retraites féminines, c'est bien plus qu'une simple pause, c'est comme une échappée belle vers soi-même, une plongée dans la douceur de notre être. Chaque instant est une invitation à se retrouver, à se connecter à sa propre essence. C’est une véritable reconnexion avec ce qui compte vraiment.
Imagine-toi, entourée de femmes qui partagent les mêmes défis. Vivre collectivement cette expérience unique ouvrira un nouveau chapitre de ta vie dans un cadre paisible et inspirant. Ces moments d'introspection, ces échanges, ces instants de calme où l'on se recentre sur soi, c'est une bouffée d'air frais pour l'âme. C’est une véritable aventure intérieure qui te fera évoluer en profondeur.
Après cette semaine, tu te sentiras plus ancrée, plus alignée avec ton essence profonde. Tu auras cultivé une plus grande clarté mentale, une compréhension évolutive de toi-même et une ouverture à la joie et à la gratitude. Tu repartiras enrichie, prête à embrasser ta vie avec sérénité et épanouissement. Tu aura des clés et des ressentis pour cultiver à ton retour chez toi, ta paix intérieure et continuer ton chemin vers le mieux-être.
